Дополнительная информация

мой рост 161 см,самый максимальный вес был 58 кг. Начала худеть с ноября 2009 года. На диетах ни разу не сидела,просто старалась есть мало,считала каллории и после 18.00 не ела!А также устраивала разгрузочные дни 2раза в неделю.И,конечно,спорт.Но часто были срывы и поэтому нормально похудеть не получается!
Про систему узнала недавно и с 12 июня 2010 года я на ней!
На данный момент (14.06.10)я вешу 53кг,мои параметры 91-70-96,буду проводить измерения каждый месяц!

Я красивая,обаятельная,веселая,добрая и целеустремленная девушка!Всегда открыта к общению!

Мои блоги

Друзья

Ladymagic

Екатерина Мириманова

Сентябринка

Профиль удален

Профиль удален

Профиль удален

Skela

maggy

L.A.

Даяна

garmslav

legatto

elena88

МОА

Профиль удален

Le_caprice

Алоиза66

Добавить в закладки

События

Информация от партнеров

Книги

Секреты красоты от создательницы системы «Минус 60»

Если вы уже прониклись философией «Минус 60», вам просто необходимо приобрести эту книгу, поскольку она содержит огромное количество рекомендаций по уходу за каждой частичкой своего тела!

Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Именно с этой книги можно начинать знакомство с системой. Она содержит основные тезисы, придерживаясь которых вы сможете скорректировать свое питание, правильно подходить к физическим нагрузкам и следить за кожей. Самая первая книга, посвященная системе.