первый спад

вот и мой первый спад

мой маленький юбилей)

у меня сегодня знаменательное событие) я похудела на 5 кг! отметила это дело.. салатиком из овощей и сижу довольная)))

форум

не могу попасть на форум

минус 60 на "одноклассниках"

пригласите в группу связаную с системой на одноклассниках. пожалуйста)

ночная смена

завтра у меня первое испытание- ночная смена. не знаю как её пережить в плане еды. кто работает с ночными сменами, как вы поступаете? подскажите

первый отвесик

урааааа!!!

судьба)

судьба

Новое интервью с Екатериной Миримановой

Читайте новое интервью с Екатериной Миримановой: http://www.restoran.ru/spb/news/pryamayarech/intervyusekaterino

Для жителей Японии - смотрите передачу с Екатериной Миримановой

13 декабря смотрите Sekai no kowa~I onna tachi (世界のコワ〜イ女たち)на японском телевидении с моим участием.

Грани

Роман о том, как начать жить с чистого листа «Без цели в жизни ни один ветер не будет попутным». Екатерина Мириманова

Система Минус 60. Жизнь после похудения

Ежедневно мне задают множество вопросов, и среди них как раз те, на которые я постаралась ответить в этой книге. Каково ваше приблизительное меню?