С Крещеньем!

С Крещеньем вас спешу поздравить

С наступившим Новым годом!

Девочки, в предновогодней суете заглядывала на сайт, но практически ничего не писала. Но я не потерялась, я все еще в ваших рядах))) Потом с инетом были проблемы. Но вот теперь все на своих местах, и я хочу поздравить вас с наступившим Новым годом!

25 способов похудеть

Девочки, нашла статью "25 способов похудеть". Те советы которые даны очень актуальны (на мой взгляд), и совсем не противоречат системе, а наоборот только подкрепляют ее.
ссылка в тексте. И посмотрите статьи на сайте. Там много полезного.

Расслабилась

Девочки, поругайте меня...

Биоритмы красоты и здоровья

Как же я без васскучала!!! Сломался компьютер, и пока не купили новый, очень не доставало общения с вами. Нашла вот такую (см. блог) информацию в инете. Думаю, будет полезной.

Вот такие мы загадочные!

Или чего хочет женщина

О Калии

в продолжение предыдущего блога. Нашлась причина моего привеса.

подскажите

решила посоветоваться, не могу понять откуда пошли привесы

Для мамочек и не только...

У меня дочка 1г 6 месяцев. И всегда вставал вопрос о том, что приготовить ей, и нам с мужем, с минимумом затрат и чтобы вкусно.

вопрос о чечевице

...

Новое интервью с Екатериной Миримановой

Читайте новое интервью с Екатериной Миримановой: http://www.restoran.ru/spb/news/pryamayarech/intervyusekaterino

Для жителей Японии - смотрите передачу с Екатериной Миримановой

13 декабря смотрите Sekai no kowa~I onna tachi (世界のコワ〜イ女たち)на японском телевидении с моим участием.

Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

Еще одна книга, которую я рекомендую прочитать всем тем, кто начал придерживаться системы, или только собирается приступить к похудению. Книга содержит практические советы относительного того, как привнести перемены, как позитивнее смотреть на многие вещи вокруг. Книга будет интересна не только худеющим, но и всем тем, кто хочет преобразить свою жизнь.

Система минус 60 для мужчин

Именно с этой книги мужчины могут начинать знакомство с системой. Она содержит основные тезисы, придерживаясь которых вы сможете скорректировать свое питание, правильно подходить к физическим нагрузкам и следить за кожей.