Войти   |   Зарегистрироваться

Мои болевые точки.

18.01.2010 00:26
Просмотров: 375   Комментариев: 10    Последний: 19.01.2010 14:38


До среды все шло более-менее по плану.
А вот в четверг в нагрянули гости, традиционно принесли "плюшек к чаю".
Результат - обед вместо запланированного по системе был заменен затянувшимся на несколько часов чаепитием.

Пятница - до вечера все шло идеально, а вечером встретила на горке подругу с малышом. Они зашли погреться. Ужин превратился опять в посиделки с чаем. Так как к этому моменту я из кухни уже убрала все, что меня могло сбить, то пришлось в качестве угощения приготовить быстрые блины. Просто в голову ничего не пришло другого - действовала по привычке - если гости на пороге - или шарлотка (не было яблок) или блины. А по плану у меня на ужин был паштет из тунца с нежирным творогом. :)

В субботу пришлось ударно поработать. Завтрак - овсянка с сухофруктами.
Обедать пришлось на вокзале - питьевой йогурт и 100г. крабовых палочек. Ну не могла ничего другого придумать. А времени было в обрез. Вечером клиентки поили меня ромашковым чаем. Я уже голодная была как волк и слопала две шоколадные конфеты.
Пришла домой в десятом часу. Отдала остальные конфеты маме, а сама слопала котлетку и упала спать.

В воскресенье (сегодня то бишь). Ничто не предвещало...
Завтракали с детками овсяной кашкой с сыром. На обед планировалась тушеная капуста с вареной колбасой вместо сосисок. ВНЕЗАПНО звонит муж и говорит "через полчаса приеду с другом. Приготовь что-нить". А у меня капуста даже не нашинкована еще. То есть я планировала готовить обед через часик начать только.
Короче. Обедали яичницей и бутербродами с колбасой от несостоявшейся солянки и сыром.
Ужин - луковый супчик.

Сижу и рефлексирую. Почему меня так легко сбить с намеченного курса?
Что делать и кто виноват? :)

Пишу меню на следующую неделю. Сразу с учетом своей работы в среду и субботу. Хотя бы это попробую предусмотреть заранее...

На весах уже 97,300.
Я в шоке. :(

Автор: O-Look

Комментарии

котяка Добавлен: 18.01.2010 00:38

Мне не сбивацца с намеченного курса помогает визуализация! О_о как представлю что утром плюс на весах увижу, так сразу конфетка из дрожащих ручонок выпадает!))) и еще - я же ее утром сьем, конфетку то! Держись, детка, ты справишся!!!

O-Look Добавлен: 18.01.2010 00:43

Было бы замечательно придумать экстренные варианты на случай гостей и на случай еды вне дома, в частности на бегу. Потому, что даже в Макдаке можно выбрать на обед салат и сок.

А вот на бегу чем закусить. У меня кроме кефира и крабовых палок ничего на ум не приходит. :) Наверное яблоки можно тоже, но лично у меня они будят зверский аппетит. :)

Люменесценция Добавлен: 18.01.2010 00:57

Да, в таком ритме сложно все делать по правилам. Надо действительно придумать варианты на такие срочные ситуации.

киса Добавлен: 18.01.2010 01:09

Раз работа запланирована, к ней надо подготовиться. Например, заранее отварить пару яиц, или сделать бутерброды из чёрного хлеба с сыром и салатом/огурцом, или взять фрукты, от которых нет зверского аппетита, как от яблок. У меня 3-4 раза в неделю проблемы с ужином по причине работы, я выкручиваюсь только так. Беру еду с собой, сразу после работы съедаю. А чаепития с плюшками-конфетами со временем не будут соблазнять. Пойдут отвесы, будет жалко их терять. Удачи!

O-Look Добавлен: 18.01.2010 01:13

Спасибо. Я сейчас как раз решила составить себе список экстренных вариантов.
:) Опробую - поделюсь.

котяка Добавлен: 18.01.2010 03:05

можно делать салатик из крабовых палочек с системным майонезом, подогревать не надо, продукты вроде все сочетаются, и вкуснямба!

O-Look Добавлен: 18.01.2010 03:51

А что такое "системный майонез"?

natik Добавлен: 18.01.2010 14:57

И правда, а подскажите, что входит в крабовый салатик по системе? ( яйца+крабпалочки+рис? )
)) А по поводу гостей и экстренных обедов и чаепитий, пожалуйста,но только для гостей и мужа, сама же скушай, что то другое, подходящее по системе.

Juli Добавлен: 18.01.2010 20:40

Я в таких случаях... если это ужи... просто зеленый чай ... главное ведь пообщатся!!!!!!!

котяка Добавлен: 19.01.2010 14:38

Системный майонез - это йогурт без добавок (например активия 3х процентная)плюс соевый соус, можно еще специи добавить - перец, горчицу)
яйца + краб. палочки + рис + кукурузка (Катя советует лучше не консервированную а замороженную , но я делаю с бондюэлем и ничего))
Приятного аппетита) С салатом оливье сложнее, мясо нельзя сочетать с горохом, картошкой...Почитайте форум, там прорва полезной инфы)
http://minus60.forum24.ru/?1-1-0-00000007-000-0-0-1221383532

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей

mirimanova.ru, 2006-2011. Все права защищены   Создание сайтов, продвижение сайтов - "Веб-маркет"