- 400 гр

Вчера вечером занималась йогой. Такое удовольствие! А утром чувствуешь себя еще лучше -  невообразимая легкость во всем теле. 

А , вообще, девченки, с НАСТУПАЮЩИМ СТАРыМ НОВыМ ГОДОМ ВАС ВСЕХ!  

Тем, кто не смог начать 1 января жить по системе Кати, желаю это сделать с 14 января! И пусть каждый день вас радует успехами!

 

Новое интервью с Екатериной Миримановой

Читайте новое интервью с Екатериной Миримановой: http://www.restoran.ru/spb/news/pryamayarech/intervyusekaterino

Для жителей Японии - смотрите передачу с Екатериной Миримановой

13 декабря смотрите Sekai no kowa~I onna tachi (世界のコワ〜イ女たち)на японском телевидении с моим участием.

Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы

Еще одна книга, которую я рекомендую прочитать всем тем, кто начал придерживаться системы, или только собирается приступить к похудению. Книга содержит практические советы относительного того, как привнести перемены, как позитивнее смотреть на многие вещи вокруг. Книга будет интересна не только худеющим, но и всем тем, кто хочет преобразить свою жизнь.

Большая книга рецептов

Эта книга содержит абсолютно новые рецепты, не перекликающиеся с книгой «Волшебница на кухне». Каждый рецепт сопровождается цветной картинкой.