|
|
Войти | Зарегистрироваться |
|
Просмотр блога пользователя тоска
о спадах и их преодолении30.11.2009 00:52
Просмотров: 652 Комментариев: 2
Последний: 14.01.2010 18:04
Напишу немного о моих спадах! В последнее время, мне кажется именно в нем я и находилась! Мой весь встал, и даже больше, он стал рости и мое прибавление 2 кг, стало для меня достаточно ощутимо! И я стала копаться в себе! Первую причину которую я нашла, это просто банальная моя лень! Мне стало лень, но вдруг я вспомнила, что основная причина, это то, что я перестаю себя любить, ведь когда себя любишь, то 30 минут, времени для себя любимой можно посвятить! Вторую причину, я нашла в собственном режиме- я просто не высыпаюсь, поздно ложусь, рано встаю, и я поняла, что моему организму стало тяжело! Третья причина - я вдруг забыла об основной причине, зачем я худела? А худела я для себя! В результате, я записала, себе на комп все песни 90 годов, танцевальные хиты, и знаете, чем я занимаюсь вот уж который день? Правильно! Я танцую, и вспоминаю, как я отплясывала на дискотеке под эти хиты! Я вдруг вспомнила о том, что у меня осталось кофе, и поскрабившись я вспомнила, приятные ощущения после скраба! Сегодня на весах я заметила небольшой отвесик, он так меня порадовал, что мне захотелось написать об этом в блог! Основной вывод: Девушки, женщины любите себя, делайте себе приятное, вы самые замечательные! Автор: тоска
|
СобытияНовое интервью с Екатериной Миримановой08.12.2011 Читайте новое интервью с Екатериной Миримановой: http://www.restoran.ru/spb/news/pryamayarech/intervyusekaterino
Для жителей Японии - смотрите передачу с Екатериной Миримановой11.11.2011 13 декабря смотрите Sekai no kowa~I onna tachi (世界のコワ〜イ女たち)на японском телевидении с моим участием. КнигиСекреты красоты от создательницы системы «Минус 60»Если вы уже прониклись философией «Минус 60», вам просто необходимо приобрести эту книгу, поскольку она содержит огромное количество рекомендаций по уходу за каждой частичкой своего тела! Моя жизнь по системе минус 60. Простые принципы в действииЕсли вы уже какое-то время придерживаетесь Системы, у вас возникает много вопросов о том, как соблюдать пост, держать себя в руках во время застолья, где находить время на упражнения, как поддерживать достигнутый результат. На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге «Моя жизнь по системе Минус 60». Подходит для тех, кто уже знаком с основными тезисами системы! |
Главная
Обо мне
Круг друзей
Мой блог
События
Блоги друзей
mirimanova.ru, 2006-2011. Все права защищены Создание сайтов, продвижение сайтов - "Веб-маркет" |
|
|
|
|
anna
Добавлен: 30.11.2009 19:33
тоска, ты молодец! только поменяй ник :)