Отпуск закончился, начинаются будни.

Привет всем, всем, всем! Вот я вновь с Вами!!! 

Отпуск прошел на все 100 и 200%! Я повидалась со всеми друзьями и родственниками! (Для тех, кто не знает - я живу и работаю в Корее) Конечно, систему я не соблюдала очень строго, были и нарушения, но в целом отпуск прошел в облегченном (по сравнению, с тем что раньше было). Итог точно не могу сказать, но плюс будет маленький судя по показаниям весов вечером. И вот с сегодняшнего дня я опять на системе, и конечно же на все 100%. 

В Корее уже тепло, все начинает расцветать и теперь я планирую свои выходные. Буду кататься по Корее и наблюдать как все распускается! И воодушевленная такими красотами, делиться с вами!

Новое интервью с Екатериной Миримановой

Читайте новое интервью с Екатериной Миримановой: http://www.restoran.ru/spb/news/pryamayarech/intervyusekaterino

Для жителей Японии - смотрите передачу с Екатериной Миримановой

13 декабря смотрите Sekai no kowa~I onna tachi (世界のコワ〜イ女たち)на японском телевидении с моим участием.

Эксклюзивно для друзей

Еще одна книга с которой можно начинать знакомство с системой. Она содержит основные тезисы, придерживаясь которых вы сможете скорректировать свое питание, правильно подходить к физическим нагрузкам и следить за кожей. Является римейком самой первой книги «Система Минус 60 или мое волшебное похудение». Это подарочный вариант в суперобложке с цветными иллюстрациями и комментариями различных врачей.

Призрак и я

Если вы хотите еще больше проникнуться философией «Минус 60», я рекомендую вам почитать и художественные книги, которые продолжают идеи моих нехудожественных книг, рассказывают о том, как важно верить в чудо, в себя и в то, что все, в конце концов, заканчивается хорошо.