Просмотр блога пользователя ЛЁЛЁ

Ура! Виват белым брюкам!!!

21.03.2010 13:58

Просмотров: 323 Комментариев: 7 Последний: 22.03.2010 15:40

Девочки, померила брюки, которые не носила уже года 4. Дышать в них не могла, хотя и застегивала. Уже и не думала, что смогу надеть их.
Застегнулись свободно!!! Есть еще совсем немножко, капельку лишнего...Но какое вдохновение!!! Уррра!
Лето, ах лееееето! Ждет меня и новые белые брюки!!!

Автор: ЛЁЛЁ

Все блоги пользователя ЛЁЛЁ

На системе я недавно, она стала, скорее заключительным шагом в достижении цели. Осенью 2009 я перешла на правильное питание, приучила себя к полезному, отучила от жирного, мучного, сладкого, полуфабрикатов и пр. Начала заниматься, сначала просто пресс качала, сейчас уже 2 месяца занимаюсь Тай-бо (ежедневно, вечером и утром).
Этот сайт помог подкорректировать некоторые промашки в питании, и не есть после 18.00.
А в целом, в течение 4 месяцев я все делала правильно.

Мои успехи такие: август 2009 - 70 кг., 165 рост, 99-78-98, объем живота зашкаливал за сотню.
А сейчас: 93-68-91, вес 55, объем живота - 80 см.

Конечная цель - весить 50 кг, это самый лучший и комфортный вес для меня (и внешне тоже), вернуться к параметрам 90-63-90, и сжечь весь свой оставшийся лишний жирок.
Скоро ведь лееееето!=)

котяка Добавлен: 21.03.2010 22:41

ах какая ты молодец!) тай-бо утром и вечером каждый день!) просто геройство! ты меня вдохновила) побежала на фитнес)

ЛЁЛЁ Добавлен: 21.03.2010 22:45

Спасибо! Удачи Вам. А фитнес - это круто!!!

Muza Добавлен: 22.03.2010 15:40

молодец, ради такиех моментов, когда влезаешь в прежние вещи, стоит иногда помучаться без сладкого!

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Обо мне Форум Скачать Фото Видео Интервью с Екатериной Врачи и эксперты про систему Минус 60

Добавить в закладки

События

Новое интервью с Екатериной Миримановой

08.12.2011

Читайте новое интервью с Екатериной Миримановой: http://www.restoran.ru/spb/news/pryamayarech/intervyusekaterino

Автор: Екатерина Мириманова

Для жителей Японии - смотрите передачу с Екатериной Миримановой

11.11.2011

13 декабря смотрите Sekai no kowa~I onna tachi (世界のコワ〜イ女たち)на японском телевидении с моим участием.

Автор: Екатерина Мириманова

Информация от партнеров

Книги

Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха

Вне зависимости от того, какой системы похудения вы придерживаетесь, вам просто необходима эта книга! Она объясняет самые популярные ошибки в мотивации, рассказывает о том, как гарантированно дойти до конечной цели похудения, а также о том, как не сорваться в процессе!

Верить, понимать, обретать

Екатерина Мириманова – журналистка и писательница, автор собственной системы похудения и самосовершенствования. Ее кредо: «Все, о чем пишешь, нужно пережить самой. Только тогда можно до конца понять читательницу, помочь ей справиться с проблемами».

» Все книги Екатерины Миримановой

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей

Ура! Виват белым брюкам!!!

Комментарии

Профиль удален Добавлен: 21.03.2010 14:05

киса Добавлен: 21.03.2010 15:04

Ленушка Добавлен: 21.03.2010 15:31

ЛЁЛЁ Добавлен: 21.03.2010 17:50