ОтЧеТ

Приветик Девочки)
Итак, сегодня ровно 2 месяца, как я на системе.
Вес был: 107
Стал: 97,8

Объемы были:
ОГ-122
ОТ-106
ОБ-130

Объемы стали:
ОГ-114,5
ОТ-98
ОБ-125

Загрузила новые фото, сама поразилась. Изменения есть, визуальные, кое-где складочки ушли, и вроде фигура  становится более ровной, выпуклости ненужные немного убрались))
Вот.... Продолжаю работу над собой
<a target="_blank" href="http://smajliki.ru/smilie-125291559.html"><img src="http://s.rimg.info/95c99fdf5f3f25cf55bf7f1d143b6216.gif" ></a>

P.S. Так хотелось, чтобы было 2 месяца на системе и -10 кг, но чуть-чуть не дотянула)) Ничего, скоро все лишнее уйдет)
Всем удачки

Новое интервью с Екатериной Миримановой

Читайте новое интервью с Екатериной Миримановой: http://www.restoran.ru/spb/news/pryamayarech/intervyusekaterino

Для жителей Японии - смотрите передачу с Екатериной Миримановой

13 декабря смотрите Sekai no kowa~I onna tachi (世界のコワ〜イ女たち)на японском телевидении с моим участием.

Вся система минус 60 в одной книге. Еще немного волшебства

Книга подходит для начинающих худеть по системе. Содержит в себе две книги: «Система Минус 60 или мое волшебное похудение» и «»Система Минус 60, волшебница на кухне», дополнена расширенным списком разрешенных продуктов. Является исчерпывающим информационным источником об основах системы.

Призрак и я

Если вы хотите еще больше проникнуться философией «Минус 60», я рекомендую вам почитать и художественные книги, которые продолжают идеи моих нехудожественных книг, рассказывают о том, как важно верить в чудо, в себя и в то, что все, в конце концов, заканчивается хорошо.