Просмотр блога пользователя Профиль удален

Рада,что праздники позади...

09.03.2010 01:39

Просмотров: 272 Комментариев: 6 Последний: 09.03.2010 20:24

Ну наконец-то праздники закончились!Согласитесь в будни меньше нарушений!Это я к тому,что сегодня нарушила :-( В период с 12.00- 18.00 был праздничный стол в гостях/ молодцы догадались сделать до 18.00/ ,ну а после 18.00 съела 1 зефир с чаем и кусочек колбаски.Моя зарядка сегодня длилась 35мин.Ну теперь можно уже относиться к делу более ответственно,хотя бы до Пасхи :-).Интересно, есть такие,кто выдержал систему на 8 марта?

Автор: Профиль удален

Все блоги пользователя Профиль удален

С Нашим Праздником!!!Я вот тоже 6-го несдержалась,налопалась салатиков,свекрови было 55лет,юбилей.,но до 6 вечера и пила полусладкое вино плюс еще пиво.Привесик небольшой утром +300г.А сегодня нарушила только шампанским после 12,а так не нарушала.

котяка Добавлен: 09.03.2010 02:34

утром (до 12 ) потребляла салатики и торт) обед был системный рис с бульоном куриным, а вечером чета затмение нашло, вытащила из холодильника салат (не системный, как понимаете) и дай думаю сожру ...вилку в рот сунула...и в голове - че я делаю то? только отвес хороший на весах появился! зачем мне эти стрессы? нет , сьем утром, убрала в холодильник и поужинала сыром и кефиром)

Профиль удален Добавлен: 09.03.2010 10:31

не сдержалась,теперь начала не любить все праздники,в будни лучше!

киса Добавлен: 09.03.2010 16:40

Мы с тётенькой сели утречком и уговорили по тарелочке салата. Обед и ужин - по системе. Нет такой еды, ради которой я попрощаюсь с мечтой о стройности. Вечером пришла подруга, я её напоила чаем с пряниками, всё равно не худеет. Сама же пила зелёный чай, а остатки пряников спрятала на утро. Утром они вкусней.

Tages Добавлен: 09.03.2010 18:54

Да, слава богу, что праздники прошли. ВСЕМ ОТВЕСИКОВ, да побольше, побольше

котяка Добавлен: 09.03.2010 20:24

Утром пряники вкусней, потому что не толстят)
экспромт)

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Обо мне Форум Скачать Фото Видео Интервью с Екатериной Врачи и эксперты про систему Минус 60

Добавить в закладки

События

Новое интервью с Екатериной Миримановой

08.12.2011

Читайте новое интервью с Екатериной Миримановой: http://www.restoran.ru/spb/news/pryamayarech/intervyusekaterino

Автор: Екатерина Мириманова

Для жителей Японии - смотрите передачу с Екатериной Миримановой

11.11.2011

13 декабря смотрите Sekai no kowa~I onna tachi (世界のコワ〜イ女たち)на японском телевидении с моим участием.

Автор: Екатерина Мириманова

Информация от партнеров

Книги

Верить, понимать, обретать

Екатерина Мириманова – журналистка и писательница, автор собственной системы похудения и самосовершенствования. Ее кредо: «Все, о чем пишешь, нужно пережить самой. Только тогда можно до конца понять читательницу, помочь ей справиться с проблемами».

Система минус 60 для мужчин

Именно с этой книги мужчины могут начинать знакомство с системой. Она содержит основные тезисы, придерживаясь которых вы сможете скорректировать свое питание, правильно подходить к физическим нагрузкам и следить за кожей.

» Все книги Екатерины Миримановой

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей