Войти   |   Зарегистрироваться

Все имеет свою энергию.

05.02.2010 12:41
Просмотров: 524   Комментариев: 8    Последний: 06.02.2010 15:09

Думаю, что и система минус 60 тоже уже укрепилась "в воздухе", ведь столько уже людей похудели и обрели себя.

Катя пишет, что надо будет со временем отказаться от молочного шоколада. Я его страшно любила, и раньше чуть ли не каждый день поглащаля батончики.

И на этой неделе купила свою любимую шоколадку. Думала полакомлюсь. Разделила на 2 дня. Вчера съела без особой радости. А сегодня как-будто кусок мыла съела. И не хочется больше никаких сникерсок и баунти. Запаслась горьким шоколадом. Теперь буду его есть не каждый день, а как только очень захочется.

Так что, следуя системе, рано или поздно придешь к выполению всех ее пунктов, независимо от того какие пищевые пристрастия раньше у тебя были.

Ведь когда мы слышим о кремлевке, то у нас сразу приходит ассоциация, что это в основном белковая еда ( мясо, сыр, яйца).

Так и с системой минус 60. Уже автоматически вспылают все ее составляющие.

И насполедок всем неверующим в себя.

Система рабоатет. Если сбрасывать от 10 кг и выше, то просто перетерпите до первого результата. И все потом пойдет самой собой.

К концу второй недели я уже намного легче переношу вечернее бурчание в желудке и все меньше думаю о холодильнике. И порции становятся меньше. Переедать не получается. Во-первых, желудок уменьшился, а во-вторых настолкьо привыкаешь к легкости, что набиваеть свой живот уже не хочется.

Так что верьте Катюше и подарите своей фигуре и систему. И результат не заставит себя ждать.

 

С уважением, Елесина Елена.

(на системе 12 дней, вес - 99,1 кг (минус 2,9 кг), рост 1,65 см.)

Комментарии

Профиль удален Добавлен: 05.02.2010 13:16

Елена, я полностью с тобой согласна. На системе почти месяц (начала после длительных праздников). Пережила всё тоже самое... Но результат на лицо - в прямом смысле этого слова. Главное нам всем не отспупать. У нас всё получится. Ведь скоро лето!

Профиль удален Добавлен: 05.02.2010 13:25

Леночка, спасибо за поддержку. Я сама не могу написать новый блог(почему-то закрыт текст??!), но когда сегодня вес +0,1 кг, пошла мерять объемы. - 2 см на талии. -2 см на бедрах, и почему-то +2 см на груди (?). 2 недели занимаюь пилатес(ом) 2 раза в неделю, дома еще не могу себя заставить.Да, опять начала ходить в сауну, пьем с девочками травки, паримся. Вообще с 13.01 минус 2 кг. У кого-нибудь было + на груди?!!!

Орхидея Добавлен: 05.02.2010 14:34

Елена, красиво написано, молодец! Но дам маленький совет, раз вечером урчит в желудке, значит не надо уменьшать порции, ешьте досыта))

киса Добавлен: 05.02.2010 14:35

Леночка, поздравляю с двузначной цифрой на весах! С шоколадом у меня была такая же история. Любимая шоколадка стала невкусной, а горький шоколад - то, что нужно! Желаю новых отвесов!

Янчик Добавлен: 05.02.2010 15:08

У меня тоже блог не создается,но я линеечку в дополнительной информации меняю,вес уходит очень медленно объемы тоже,на системе я 1,1мес. конечно может я кушаю достаточно! Действительно не охота уменьшать порции,т.к. убеждена,что это теперь мой образ жизни!

Профиль удален Добавлен: 05.02.2010 22:16

Я всегда обожала мартини, а теперь вино мне кажется чересчур сладким, ведь перешла на сухое красное, которое мне не нравилось, я и теперь в поиске своего вина, пробую разные, хотя сладкого мне все-таки хочется. Но черный шоколад я люблю уже давно, а тортик иногда по утрам, я думаю не криминал.

Елесина Елена Добавлен: 06.02.2010 10:54

Орхидея, порции у меня действительно маловаты, особенно на ужин. Просто пока еще никак не разберусь до конца что именно есть, какие блюда готовить. Поэтому пью кифирчик, мяско, грейпфрут, салатик овощной или другие овощи. Со временем разберусь и определюсь. Надо будет включить гречку и рис. Все постепенно. Пока дискомфорта сильного не испытываю. Уже по-тихоньку стала забывать о необходимости вечерних набегов на холодильник. А раньше каждую секунду думала о еде.
И что самое интересное, я настолько стала зависимой от еды, что чувство голода стала испытывать не в желудке, а во рту. По вечерам мне стало не хватать вкусовых ощущений. Хотя желудок нормально все переносит. По крайней мере не болит.
Оказывается я настолько оказалась зависимой от вкусовых ощущений. Когда живешь на системе, все начинаешь замечать и прозревать. Прежде чем что-нибудь съесть, сто раз подумаешь, соизмеришь, спросишь себя так ли это сейчас нужно.
И еще заметила. Вечером, когда с кухни идут запахи, мечтаешь, что утром съешь слона. А утром встаешь, рад бы съесть, да уже не можешь. Желудок протестует. Вот сегодня например, специально встала, чтобы наесться сырниками, а съела 100 грамм. Раньше бы я 4-мя штучками не ограничилась.
Вот такая чудо-система.
Всем удачи!

киса Добавлен: 06.02.2010 15:09

Как точно подмечено насчёт слона! Я вчера тоже мечтала встать в семь утра и напиться чаю с пирогами. В результате утром проснулась практически неголодная и унесла пирожки с собой на работу, где их и прикончила на завтрак полдесятого.

Чтобы оставить комментарий войдите пожалуйста на сайт. Вход

Главная Обо мне Круг друзей Мой блог События Блоги друзей

mirimanova.ru, 2006-2011. Все права защищены   Создание сайтов, продвижение сайтов - "Веб-маркет"