Немного солнца в холодной воде...

Именно эта фраза Франсуазы Саган всплывает в голове, когда я смотрю на пасмурное небо, отражающееся в глади Чистых прудов, пытаясь согреть ладони, пряча их в рукава теплого свитера.

«Но причем здесь солнце?!» - возразите вы.

Стоит поднять глаза чуть выше водной поверхности, и вы увидите зеленые листья вокруг, они -частичка весны, и их вид согревает ни чуть не хуже небесного светила. А еще можно вспомнить то, что я писала в книге «Минус 60 проблем»: «Солнце всегда на небе, просто иногда оно скрыто за облаками. Но достаточно подняться чуть выше, на самолете или хотя бы мысленно, чтобы его увидеть».

К любой ситуации можно относиться по-разному. Жизнь, по сути своей нейтральна. А вот наше отношение к ситуации определяет, станет ли она для нас позитивной или негативной. Я всегда во всем ищу плюсы. Ведь минусы наш мозг готов найти самостоятельно. Когда веришь в то, что все всегда заканчивается хорошо – так оно и бывает.

В моей жизни было много кризисов и трудных периодов. Мне часто казалось, что я не в состоянии справиться с навалившимся грузом проблем. Однако, каким-то образом, я всегда выходила из сложных ситуаций победительницей. Потому что верила: любой опыт необходим, чтобы стать сильнее и мудрее.

Чтобы сейчас с вами не происходило, как бы плохо вам не было, верьте: чудеса случаются даже в самых безнадежных ситуациях. Но только с теми, кто в них верит. И тогда в холодной воде вы всегда разглядите солнце. 

Новое интервью с Екатериной Миримановой

Читайте новое интервью с Екатериной Миримановой: http://www.restoran.ru/spb/news/pryamayarech/intervyusekaterino

Для жителей Японии - смотрите передачу с Екатериной Миримановой

13 декабря смотрите Sekai no kowa~I onna tachi (世界のコワ〜イ女たち)на японском телевидении с моим участием.

Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха

Вне зависимости от того, какой системы похудения вы придерживаетесь, вам просто необходима эта книга! Она объясняет самые популярные ошибки в мотивации, рассказывает о том, как гарантированно дойти до конечной цели похудения, а также о том, как не сорваться в процессе!

Моя жизнь по системе минус 60. Простые принципы в действии

Если вы уже какое-то время придерживаетесь Системы, у вас возникает много вопросов о том, как соблюдать пост, держать себя в руках во время застолья, где находить время на упражнения, как поддерживать достигнутый результат. На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге «Моя жизнь по системе Минус 60». Подходит для тех, кто уже знаком с основными тезисами системы!