• Новые
• Лучшие
• Активные
• Избранные

Чем опасен бодифлекс?

Так здорово, что есть такой шикарный повод для написания блога – это радостное событие в Катиной жизни, ее замужество. И не поздравить ее я просто не имею права. Поскольку безумно рада за нее. Наконец-то она встретила мужчину своей мечты. И этот потрясающий человек, конечно же, сделает ее счастливой. Катюш, ты заслужила это счастье. Бесконечно тебя П-О-З-Д-Р-А-В-Л-Я-Ю. Ты и так нас всегда вдохновляешь своим примером, а теперь еще больше вдохновила тем, что нашла то, что так долго искала. Это потрясающе! Я думаю, что еще круче вдохновишь, когда выйдет твоя книга об отношениях. Ее прямо не хватает на прилавках наших магазинов. И мы ее очень ждем.Теперь к теме блога и как это связано с моим поздравлением.

О влиянии дыхательных техник на женский организм

Все, что будет мной написано, я посвящаю своему мужу, другу и учителю. Я говорю Вам, мой Сенсэй, СПАСИБО за то, что вы изменили всю мою жизнь, показали мне путь, сделали для меня значимыми те вещи, которые раньше значения не имели, и пустыми те вещи и понятия, за которые я держалась. Вы всегда говорили, что "встать на истинный путь не сложно, надо просто освободиться от проблемы выбора".

Несколько советов для тех, кто хочет выглядеть красиво несмотря на фигуру

"Какой длине юбок отдавать предпочтение, если есть проблемы с фигурой?"

Если ноги недостаточной длины - можно надеть удлиненную юбку с завышенным поясом - тем самым, зрительно удлинив ноги. Длинные ноги допускают большую свободу выбора -это может быть короткая, средней длины юбка или пышная с воланами.

Для чего нужна психотерапия

Вчера на вечеринке разговорилась с молодой женщиной. Мы только познакомились и по началу искали общие точки соприкосновения. Она рассказывала о себе, я слушала. Вскоре она задала вопрос: «Кем Вы работаете?». Я ответила, что являюсь психологом, гештальт терапевтом. И дальше посыпался поток вопросов: «А что вы делаете?» «Для чего нужна психотерапия?» «Неужели она меняет человека?» «А что с другом или подругой нельзя поговорить? Они же меня знают лучше?» Подобные вопросы интересуют не только ее, а и многих других.

Как продукты влияют на здоровье

Это мой первый опыт ведения блога, и я даже немного волнуюсь... Хочется, чтобы мои заметки были одновременно и полезными, и интересными, и не нудными, чтобы их читать хотелось, и чтобы они еще стройнеть помогали легко и с пользой для здоровья… В общем, стартую!

Судьба кулинара. Поэма в прозе.

Воскресенье, вечер. Дети наконец-то заснули. Через стенку слышен приглушенный звук телевизора. Жена/муж смотрит comedy/бокс. Вы сидите в мягком кресле, попиваете шираз/порто/херес, вспоминаете, как удался вчера барашек/поросенок/палтус, и листаете Оливера/Сталика/Ларусс Гастрономик. Не можете выбрать, что же приготовить на следующий уик-энд. Вдруг вы обращаете внимание на фотографию, от которой не хочется отводить взгляд даже на сытый желудок.

Новое интервью с Екатериной Миримановой

Читайте новое интервью с Екатериной Миримановой: http://www.restoran.ru/spb/news/pryamayarech/intervyusekaterino

Для жителей Японии - смотрите передачу с Екатериной Миримановой

13 декабря смотрите Sekai no kowa~I onna tachi (世界のコワ〜イ女たち)на японском телевидении с моим участием.

Верить, понимать, обретать

Екатерина Мириманова – журналистка и писательница, автор собственной системы похудения и самосовершенствования. Ее кредо: «Все, о чем пишешь, нужно пережить самой. Только тогда можно до конца понять читательницу, помочь ей справиться с проблемами».

Система минус 60, или Мое волшебное похудение

Именно с этой книги можно начинать знакомство с системой. Она содержит основные тезисы, придерживаясь которых вы сможете скорректировать свое питание, правильно подходить к физическим нагрузкам и следить за кожей. Самая первая книга, посвященная системе.